Las conductoras comparten rituales, tradiciones y prácticas para despedir el año y manifestar intenciones. Más allá de supersticiones, reflexionan sobre el poder simbólico de iniciar de nuevo.

Invitadas especiales:
Regina Giorgana
Olga Jamous

Un episodio integral donde se habla de alimentación consciente, meditación en movimiento y cómo las emociones reprimidas pueden impactar la salud física. Herramientas prácticas para vivir en equilibrio.

Angie, Melissa y Olivia analizan los distintos tipos de autoestima, qué la debilita y cómo fortalecerla. Un capítulo lleno de ejercicios y reflexiones para reconectar con el amor propio.

Invitada Especial:
Elsa Gutierrez / Psicoterapeuta

El equipo reflexiona sobre la sororidad, la competencia femenina y la importancia de construir redes de apoyo reales. Un capítulo que celebra la hermandad y el crecimiento colectivo.

En cápsulas dinámicas junto a sus parejas, las conductoras comparten consejos prácticos para mantener viva la conexión, la comunicación y el romance en relaciones de largo plazo.

Rutinas, secretos y recomendaciones prácticas para resaltar tu belleza natural. Un episodio ligero y útil para consentirte.

Una conversación responsable sobre procedimientos estéticos, sus riesgos, beneficios y la importancia de hacerlo desde la conciencia y no desde la presión social.

Un episodio sensible sobre el proceso de duelo, sus etapas y cómo acompañarnos en momentos de pérdida. Reflexiones sinceras y herramientas emocionales para transitar el dolor con compasión.

Invitada Especial:
Patty Bueno / Tanatóloga

En este capitulo nos acompaña Sergio O’Farrill para una charla profunda sobre los estándares de belleza actuales y las críticas que rodean esta industria. Junto con Angie, Meli y Oli, exploran cómo estos ideales afectan nuestra percepción y cómo podemos navegar en un mundo tan enfocado en la apar...

En este episodio, Angie, Melissa y Olivia reflexionan sobre los cambios personales, profesionales y emocionales que han vivido a lo largo de los años. ¿Qué nos pasó como mujeres, como amigas y como sociedad? Una conversación honesta sobre crecimiento, madurez y transformación.

Angie junto a la Fashion Stylist Cassandra Pelizza comparten anécdotas inéditas y momentos emotivos vividos en los conciertos del 90's Pop Tour. Un episodio nostálgico, divertido y lleno de recuerdos.

Las conductoras reflexionan sobre la línea entre compromiso y dependencia emocional. ¿Cómo construir una relación sana sin anular la individualidad?

Un episodio necesario sobre relaciones, fetichización y respeto hacia mujeres trans. Se abre un diálogo honesto para desmontar prejuicios y promover vínculos basados en dignidad e igualdad.

Invitadas especiales:
Charlotte D'Borbón / Drag Queen
Alejandra Bogue Gomez /Actriz, presentadora y vedett...

Se abordan dinámicas tóxicas en pareja, amistades y trabajo. Un capítulo para reconocer señales de alerta y recuperar el poder personal.

Un episodio introspectivo donde se analizan los distintos tipos de culpa, cómo afectan nuestras decisiones y cómo transformarla en aprendizaje y perdón.

Pedro Prieto se une a una conversación vulnerable sobre experiencias de la infancia que siguen influyendo en la vida adulta. Identificar, aceptar y comenzar a sanar.

Tania Rincón comparte herramientas prácticas para comunicarnos de forma clara y respetuosa. Un episodio lleno de tips para mejorar relaciones personales, laborales y familiares.

En este episodio de A.M.O., Angie, Melissa y Olivia conversan con Daniela Magún sobre el miedo a envejecer en una industria que constantemente exige juventud.

Entre experiencias personales y consejos prácticos, hablan de tratamientos antienvejecimiento, rutinas de cuidado de la piel y la importa...

En este episodio de A.M.O., Angie, Melissa y Olivia abren un espacio necesario y valiente para hablar sobre depresión y prevención del suicidio junto a Karla Gómez.

A través de información clara y señales de alerta, se abordan los síntomas que muchas veces pasan desapercibidos, cómo acompañar a ...

En este episodio de A.M.O., Angie, Melissa y Olivia conversan con Raquel Bigorra sobre el narcisismo y cómo identificar sus señales en relaciones personales, laborales y familiares.

¿Dónde está la línea entre autoestima saludable y manipulación? ¿Cómo reconocer patrones como la falta de empatía,...

En este episodio de A.M.O., Angie, Meli y Oli nos comparten sus vivencias durante el confinamiento: desde sus estrategias para mantener el ánimo hasta las lecciones que les dejó este periodo tan desafiante. Además, tenemos una invitada especial, la astróloga Olga Jamous, quien nos revela cómo los...

En este episodio de A.M.O., Angie, Melissa y Olivia exploran el mundo de los ángeles, la intuición y la conexión espiritual junto a la especialista Claudia Ramírez ¿Cómo invocarlos? ¿Cómo reconocer sus señales? ¿Es realmente posible comunicarnos con ellos?

En este episodio de A.M.O., Angie, Melissa y Olivia conversan con la emprendedora Cecilia Valdés sobre cómo convertir una idea en un negocio real sin perder tiempo ni motivación.

Desde cómo detectar oportunidades y validar tu proyecto, hasta errores comunes al iniciar y tips prácticos para organ...

En este episodio, Angie, Melissa y Olivia conversan con Tefy sobre la diversidad sexual, la identidad y la importancia de abrazar cada etapa de la vida sin culpa ni etiquetas. Una charla honesta sobre aceptación, autodescubrimiento y el poder de vivir desde la autenticidad.